Hypnos - Food of sleep
H Y P N O S ภาพจำของอาหารที่เกี่ยวข้องกับการนอนหลับคงหนีไม่พ้นกล้วย นม และดอกคาร์โมมายล์ ที่กล่าวกันว่ามีสรรพคุณช่วยให้นอนหลับได้ดีขึ้น แต่...ถ้าเรียกอาหารนั้นว่า 'Food of sleep' อย่างตรงตัวเสีย คงทำให้นึกภาพลำบากว่ามันจะเป็นอะไร... การนอนหลับเป็นกิจวัตรของมนุษย์อย่างหลีกเลี่ยงไม่ได้ ผู้คนหลับใหลด้วยหลายเหตุผลทั้งจากความเหนื่อยล้า ความเครียด ความเศร้า การมัวเมา หรือกระทั่งความสบายใจ หากแต่การนอนหลับนั้นเป็นช่วงเวลาที่มีค่าต่อร่างกายและเป็นสิ่งจำเป็น จึงมักมีการพูดถึง 'การนอนที่ได้ประสิทธิภาพ' จากแพทย์และนักวิชาการมากมายจากทั่วทุกสารทิศ มีงานวิจัยและแบบทดสอบมากมายเพื่อเรียนรู้กลไกของการนอนหลับและจัดสรรให้เหมาะสม ผู้คนต่างสนใจเกี่ยวกับการนอน...ไม่เว้นแม้คนยุคโบราณ และคนกลุ่มหนึ่งที่เกี่ยวข้องกับศิลปะ Hypnos and Thanatos , Sleep and His Half-Brother Death by John William Waterhouse Hypnos คือชื่อของเทพเจ้าแห่งการหลับใหล ผู้เป็นบุตรของ...